たつやの日記Top >  001 日記 >  温ヨーグルト

温ヨーグルト

ダイエットは、どれがいいかな。

温ヨーグルト 朝、ヨーグルト、ハチミツ、水をいれて、ヨーグルトを温めたのを飲む もやしマヨネーズ もやしにマヨネーズをかけて食べる 白湯 白湯を10分かけて飲む 一日五食 低カロリーのメニューを5回に分けて食べる ふふー(o_o*) 全部やるとか(´p`)wwww 朝キウイ(続きを読む)



これで痩せられますか?

続けていますが、まったく痩せません。痩せるどころか2キロ近く太りました(>_<)現在は、朝:グレープフルーツ、温ヨーグルト、サラダ昼:普通に一食分 夜:おかず、グレープフルーツです。毎日これだと余計痩せにくいのかと思い、一日置(続きを読む)





関連エントリー

たつやの日記Top >  001 日記 >  温ヨーグルト

温ヨーグルトトップへ↑